Hollur Mojito

Sólveig Regína Biard sendi okkur þennan pistil, hún starfar sem einkaþjálfari hjá Sporthúsinu. Sólveig er hafsjór af góðum ráðum sem tengjast heilsu.

Mojito shake:

Ferskur og svalandi í sólinni, góður sem millimál.

200 ml. möndlumjólk.

Handfylli af spínati.

Vel af ferskri myntu.

ca.30 gr. vel þroskaður avocado.

Safi úr einni sítrónu.

Safi úr einum lime.

Allt sett í blandara með klaka.

Og gjörið svo vel tilbúinn:)

ca.200 kcal

Ath. Hann verður soldið grænni en á myndinni;)